"Helderheid, richting en balans in tijden van verandering"

Persoonlijk afgestemde sessies en holistische trajecten voor als jij keuzes wil maken die zowel goed voelen als passen bij jouw unieke situatie en bij wie je bent.

"Ben jij altijd degene die alles regelt – sterk en zelfstandig – maar voel je nu dat je zelf vastloopt en behoefte hebt aan helderheid en richting?"

Je bent gewend om de steunpilaar te zijn, voor jezelf en voor anderen. Maar misschien voelt het nu alsof je op een kruispunt staat. Je weet dat je iets wil of moet veranderen, maar je hoofd en hart lijken niet op één lijn te zitten. Je wilt keuzes maken die goed voelen, maar het is lastig om helderheid te vinden tussen alle verantwoordelijkheden, verwachtingen en emoties.

Herkenbaar? Dan ben je hier precies waar je moet zijn.

Ik begeleid mensen (veelal vrouwen) zoals jij die het gevoel hebben dat ze vastlopen, maar weer in beweging willen komen. Samen ontdekken we wat je écht nodig hebt, zodat je vanuit rust, balans en vertrouwen de volgende stap kunt zetten. Mijn aanpak combineert praktische coaching met krachtige holistische methodieken, zodat je niet alleen met je hoofd, maar ook met je hart en intuïtie verbinding maakt.

Wat je van mij kunt verwachten:

🌱 Rust en helderheid: We creëren ruimte om weer contact te maken met jezelf en ontrafelen je gedachten en gevoelens.
🔑 Keuzes die bij jou passen: Samen ontdekken we wat goed voelt en klopt voor jouw unieke situatie en omstandigheden
🤝 Balans tussen jou en anderen: Je leert keuzes maken die recht doen aan jouw behoeften, zonder jezelf te verliezen in de zorg voor anderen. En met respect voor de impact die het mogelijk op hen heeft.

Of je nu worstelt met je carrière, relaties of het verlangen om dichter bij jezelf te komen. Dichter bij jezelf in het algemeen of specifiek wanneer je een nieuwe rol vervult als alleenstaande ouder, te maken krijgt met de uitdagingen van een samengesteld gezin of een van de vele andere levensveranderingen op zakelijk of privé: ik bied je een veilige ruimte om helderheid te vinden en stappen te zetten die écht goed voelen.

Ben je klaar om weer verbinding te maken met jezelf en met vertrouwen de volgende stap te zetten?

Plan een kennismakingsgesprek of lees meer over mijn werkwijze.

Liefs,
Manja

Klaar om de regie over jouw leven terug te nemen?

(Online) 1-1 Coaching

Persoonlijke retreat-experience met ceremonial cacao (in person)

Holosomatic Breathwork® Therapy

Lees meer over mijn achtergrond en aanbod

1-1 begeleiding

Over Manja

Wat anderen zeggen over...

Ontdek de impact van mijn begeleiding en sessies door de ogen en woorden van eerdere klanten:

"Manja, je hebt mij geholpen alles zoveel helderder te zien, en gaf mij waardevolle inzichten op weg en terug naar mijn pad"

"Wat Manja voor mij gedaan heeft is onbeschrijflijk. Ik heb zoveel stappen gezet, nadat ik zo lang stil had gestaan voor mijn gevoel. Omdat ik niet wist wat ik wilde of de keuzes die ik moest maken niet goed voelde om door te zetten".

"Manja weet wat ze doet. Ze doet dit met de grootste zorgvuldigheid en integriteit. Ze weet een warme, vertrouwde setting te creëren waarin ik mezelf kwetsbaar durfde open te stellen, wat nodig was om diepere lagen bloot te leggen en te helen".

★

"Nadat ik met Manja heb samengewerkt heb ik zoveel meer vertrouwen in mijzelf en mijn toekomst gekregen!"

"Jouw rust liet mij veilige voelen, als een vuurtoren heb je mij op een natuurlijke manier, passend bij mijn tempo en wat ik nodig had, terug naar mezelf begeleid"

★

Hoe ik je begeleid
Naast coaching maak ik gebruik van holistische methodieken die je helpen om dieper te verbinden met jezelf en je intuïtie:

Ademwerk (Holosomatic Breathwork®): Even niet praten, maar je adem en lichaam het werk laten doen. Ontdek de kracht van je ademhaling om spanning los te laten en helderheid te vinden.
Energiewerk: Breng je energie in balans en doorbreek blokkades die je tegenhouden.
Human Design & Gene Keys: Begrijp jouw unieke energie en levenspad, en wijze waarop jij het het beste beslissingen kunt nemen.

Bij live sessies kunnen ook aanvullend verdiepende zachte 'plantmedicijnen' ingezet worden:

Ceremoniële cacao: Een zachte, hartopenende tool om helderheid en verbinding te vinden, perfect in combinatie met het ademwerk.
Essentiële oliën: Ondersteun je mentale en emotionele processen met de kracht van 'moeder natuur' om tijdens en na de sessies meer rust en balans te brengen.

Deze tools worden altijd afgestemd op wat jij nodig hebt, zodat ze jou optimaal ondersteunen in jouw proces.

Contact

Voel je dat het tijd is om te kieZEN, maar weet je niet waar te beginnen?

Ik help je graag. Stuur een bericht met je vraag of vraag om een gratis "speeddate" in te plannen, dan bespreken we wat jij nodig hebt en hoe ik je kan ondersteunen.

manja@manjaopdencamp.com